Psychologia głosu

30
sierpień

Test psychologiczny dla wokalisty

Test psychologiczny dla wokalisty   Test psychologiczny dla wokalisty to quiz, którego celem jest ustalenie, czy Twój stan psychiczny jest na tyle dobry, by wspomagać Twój rozwój wokalny oraz budowanie kariery, czy raczej nauka śpiewu i śpiewanie powinno przybrać formę śpiewoterapii. Test psychologiczny należy traktować jako ciekawostkę, jej wynik nie przesądza o braku konieczności skorzystania z pomocy psychologa czy nawet
Czytaj więcej
30
lipiec

Wsparcie psychologiczne dla wokalistów

Wsparcie psychologiczne dla wokalistów Wsparcie psychologiczne dla wokalistów to wciąż zagadnienie bardzo mało rozwinięte w wokalistyce. Większości kojarzy się z problemami z tremą czy presją związaną z karierą, kontaktami z fanami itp. Niestety niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że każdy wokalista niezależnie od poziomu wokalnego, częstotliwości występów, przebiegu kariery czy rozpoznawalności (lub nie) potrzebuje wsparcia psychologicznego - od
Czytaj więcej
27
lipiec

Śpiewoterapia

Śpiewoterapia - czy to coś dla mnie? Śpiewoterapia - czym jest i czy to coś, co może Ci pomóc uporać się z własnymi problemami? Kiedy można mówić o śpiewoterapii? W czym może Ci pomóc śpiewoterapia, czy są konkretne schorzenia w których śpiew działa jak lekarstwo? Czy mogę zgłosić się do nauczyciela śpiewu z prośbą o terapię śpiewem? Śpiewoterapia - co
Czytaj więcej
30
czerwiec

Utrata głosu

Utrata głosu - czy można stracić głos pod wpływem negatywnych emocji? Utrata głosu może mieć formę całkowitą (afonia) i z reguły dotyczy osób chorych fizycznie (jedynie w skrajnych przypadkach może mieć podłoże psychiczne) lub częściowe i wtedy, gdy nie jest skutkiem infekcji można podejrzewać, że jest skutkiem negatywnych emocji, złego stanu psychicznego czy ciężkich wydarzeń w życiu wokalisty lub mówcy.
Czytaj więcej
23
czerwiec

Śpiewanie lekarstwem na złamane serce

Śpiew lekarstwem na złamane serce Śpiewanie lekarstwem na złamane serce - jesteś zaskoczona? I na początku chciałam wyjaśnić: Tak, świadomie użyłam formy żeńskiej, gdyż statystycznie to właśnie kobiety częściej cierpią po rozstaniu, nie potrafią poradzić sobie z tym, że coś się skończyło i szukają ukojenia przeszukując cały Internet. Oczywiście jeśli jakiś mężczyzna czyta ten artykuł i czuje, że cierpi z
Czytaj więcej
20
czerwiec

Nie mam ładnego głosu

Nie mam ładnego głosu "Nie mam ładnego głosu" myślisz często lub może inaczej "nie mam idealnego głosu" a może tak: ""mój głos nie jest tragiczny, ale ładnym też go nie mogę nazwać" albo tak: "dlaczego niektórzy mają wszystko idealne: figurę, włosy, głos, a ja nie mogę?" i stwierdzasz: nie mam ładnego głosu, tylko co dalej? Co zrobić z tym, że
Czytaj więcej
19
Maj

Stres podczas śpiewania – co robić gdy się stresuję podczas śpiewania?

Stres podczas śpiewania Stres podczas śpiewania to temat, który nie jest Ci obcy? Zastanawiasz się, czy możesz cokolwiek zrobić, by opanować tremę? Czeka Cię występ - z jednej strony się cieszysz, ale z drugiej wiesz, że walka z tremą i to na oczach ludzi będzie dla Ciebie prawdziwa męką? Gdy występujesz czujesz drżenie dłoni i jak mocno trzęsą Ci się
Czytaj więcej
24
styczeń

Trauma przy śpiewaniu

Trauma przy śpiewaniu Trauma przy śpiewaniu to reakcja na przykre doświadczenie związane ze śpiewem najczęściej we wczesnym okresie życia. Jest to uraz psychiczny wynikający z ciężkich przeżyć w trakcie śpiewania. Skutkiem traumy jest lęk przed publicznym śpiewaniem, oceną innych lub nawet ogromnego wstydu, gdy ktoś przypadkiem usłyszy mruczenie danej osoby. Skąd się wzięła trauma? Czy trauma psychiczna jest czymś, z
Czytaj więcej
12
styczeń

Oddychanie a psychika lub psychika a oddech

Oddychanie a psychika lub psychika a oddech   Oddychanie a psychika lub psychika a oddech to tematy niezwykle ciekawe i chętnie poruszane przeze mnie. Dlaczego właściwie podwójny tytuł: oddychanie a psychika lub psychika a oddech? Dlatego, że niezwykle trudno dojść do tego, co jest pierwsze, który z czynników jest generatorem, a który skutkiem. Wpływ oddychania na psychikę i psychiki na
Czytaj więcej
23
listopad

Oddech a depresja

Oddech a depresja   Jesień jest porą roku, w czasie której częściej niż zwykle dostrzegamy chwile, dni czy tygodnie obniżonego samopoczucia, a jesień 2020 jest o tyle trudna, że ze względu na pandemię mamy ograniczone możliwości poprawienia sobie nastroju takimi metodami, jak dobra kolacja w restauracji, impreza, wyjście do kina, teatru czy wyjazd do ciepłych krajów. Słowo „depresja” w tytule
Czytaj więcej