Jaki cel mają ćwiczenia oddechowe?

Zastanawiasz się, jaki cel mają ćwiczenia oddechowe? Po co mówcy i wokaliści powinni ćwiczyć oddech? Czy wielkie gwiazdy wykonują treningi oddechowe? W jakim celu w Akademii Śpiewu prowadzone są grupowe zajęcia oddechowe? Jak odnaleźć motywację do nauki oddychania?

Jaki cel mają ćwiczenia oddechowe – trochę teorii

Oddychanie jest bazą dla emisji głosu. Oddech jest niezbędny do wytwarzania dźwięku, bez niego fonacja nie byłaby możliwa, gdyż nie powstałoby środowisko do rozchodzenia się fali akustycznej. Podczas śpiewania oraz mówienia wykonywany jest oddech dynamiczny – w krótkim czasie należy pobrać wystarczającą ilość powietrza, a następnie ekonomicznie doprowadzać do do strun głosowych pod odpowiednim ciśnieniem. Wyróżniamy kilka rodzajów oddychania, lecz najlepszym jest tzn oddech całościowy, czyli angażujący wszystkie grupy mięśniowe. Podparcie oddechowe można uzyskać tylko wówczas, gdy mięśnie oddechowe są odpowiednio mocne, a faza wydechowa jest odpowiedniej długości.

Czy złe oddychanie słychać w śpiewie?

Nawet laik jest w stanie dostrzec brak prawidłowego oddechu u wokalisty, szczególnie wtedy, gdy wyraźnie brakuje mu tchu, by dokończyć frazę, nie panuje nad ostatnimi dźwiękami (słychać wyraźne drżenie głosu lub załamywanie się dźwięku). Zadyszkę, głośne, nerwowe wdechy wysłyszy każdy. Dodatkowo wskutek nieprawidłowego może mieć miejsce detonowanie, czyli śpiewanie zbyt nisko (mówiąc potocznie wokalista lekko fałszuje). Wizualnie można zaobserwować mocne unoszenie barków, klatki piersiowej.

Czy prawidłowy oddech ma wpływ na mowę?

Głos podparty na oddechu jest mocny, mówca może nad nim panować, zmieniać go, budować dynamikę wypowiedzi, a jego wypowiedzi nie są przerywane gwałtownymi wdechami w nielogicznych miejscach. Mowa osoby, która dobrze oddycha jest przede wszystkim pewna, świadoma, a przy tym naturalna. W skrajnych przypadkach nieprawidłowy oddech może doprowadzić do ogromnych zaburzeń oddechowych i spowodować uczucie “zapowietrzenia”, a wtedy niezbędne jest natychmiastowe przerwanie wypowiedzi, by odetchnąć. Dodatkowo mówca nie czuje się komfortowo, odczuwa nerwowość, mogą też pojawić się zawroty głowy.